第5集
赵迪因为受了刺激,向台长推辞了跟踪救援中心的报告。赵迪不由得遐想到高亮(张国强 饰)驾驶直升飞机出事的画面,心下更是不安。然而赵迪并没有告知台长真实的原因,请辞也被台长驳了回来。高亮与一诺在海边上喝酒聊天,两人提起今日的任务如此艰险,也还是不由得倒吸一口凉气。高亮不由得夸赞一诺对生命的尊重,心里对一诺很是佩服。一诺很是谦虚,对高亮的幸福生活很是羡慕,对着高亮就是一顿猛赞。高亮虽然心里也得意,然而还是无奈地对一诺解释家家也是有本难的经。高粱和一诺喝酒喝到深夜,高亮只能带着一诺偷偷摸回家留宿一夜。然而没想到回到家却发现孩子和妻子全都不在家,高亮忙打电话过去询问,当得知恬恬(李景儿 饰)发烧住院之后,两人连忙奔去了医院。高亮着急地询问赵迪恬恬的情况,赵迪心中有气,并不睬会他。林越(袁泉 饰)对高亮不顾家的行为很是不满,对着一诺就是一顿数落,而一诺见林越如此愤慨,不由得调戏称自己并没有女人,林越见他嘴贫,也不由得顶了回去,吃醋地让陈一诺(陈思诚 饰)找一个顺服他的女人过平生,两人又一次拌起了嘴。两人一起拌嘴走过来,结果遇到了借丁超(于小彤 饰)掩护想要逃离医院的孔令雯(石安妮 饰)(石安妮 饰)。孔令雯看到陈一诺非常高兴,见一诺与林越一块儿,小心地问两人的关系,一诺还来不及解释,结果林越率先一步说一诺是病人家属。孔令雯见状很高兴,拖着一诺陪她出去散步,林越见自己竟无形助攻,也只能强颜欢笑。高亮与赵迪恬恬回到家,赵迪依旧对高亮不睬不睬,甚至拒绝了高亮主动要照顾恬恬的要求,这让高亮心里非常伤心。另一边,陈一诺见丁超一人坐在秋千上黯然神伤,凑上来不由得调侃他。陈一诺表示并不会对之前骂了他的事情道歉,丁超对此感到很不成理喻。陈一诺指出丁超当时并不该该如此鲁莽,然而丁超却解释这是他做出来的正确判断和反应,陈一诺笑了笑,出言刺激丁超让他早点退出救援队,丁超为此很是不服,大喊必然会让他看到高材生的风采。一行救生员开始了日常的训练,丁超表现得非常不错。而后有人提出比赛闭气,一诺低头便潜入了水底默默开始闭气。而在水底一片静默时,一诺恍惚间又看到了子航的身影,子航微笑着对他比着1,2,3的手势,这让一诺再也不由得游回了岸上。丁超在水底坚持得最久,然而当他高兴地游上来之后,看到众人一片嘲讽,觉得非常奇怪。丁超询问一诺,一诺指出丁超的游姿非常脆而不坚,这对救援行动非常晦气,丁超谦虚受教,然而一诺一众人的态度还是让他感到非常困惑。丁超在救援队呆了一段日子,觉得救援队的成员们对他有些无视,不禁更是不满,于是向钟队提出要换搭档,钟队极力劝慰,丁超这才平复了一点。而另一边,叶萱(王媛可 饰)提着工具匆匆出门要去为客户化妆,一诺此时正好进门探望,于是便拖过叶萱的东西护送她前往工作。叶萱为新娘化着妆,然而新娘却屡屡发脾气,对着叶萱处处刁难,一诺在一旁看不过眼,时时出言嘲讽新娘,这惹得新娘怒形于色,对着叶萱态度更加恶劣。随后,因为叶萱拿错了婚纱,新郎和新娘对叶萱怒形于色。因为一诺为叶萱仗义执言,叶萱的老板很快也被叫了过来,曲文斌(杨大鹏 饰)迫于压力,只能答应炒了叶萱,而这让一诺更是愤怒,大声喝道一切冲他来。而叶萱为了平息争端,主动提出辞职,此事这才罢了。陈一诺间接地害叶萱丢了工作,心里很是过意不去,架不住叶母(王馥荔 饰)的冷嘲暗讽,放下脸面主动向钟队求助,请他帮叶萱找一份工作。而作为交换条件,一诺要答应把丁超带好。救援队的日常训练在井井有理地开展,然而陈一诺与丁超的训练内容却有些许差别。陈一诺没事先与丁超打招呼,便私自改了训练内容,开展潜水员共用一个氧气瓶的训练。丁超对训练内容很是陌生,一时不能适应,在水下竟昏迷了过去。丁超对一诺的行为非常不满,认为一诺是故意让他出丑,不信任他,生气地再也不想与陈一诺一起训练。陈一诺也不搭理他的指责,只让丁超自己生气离开,而此时孔令雯特意过来看潜水员训练,见到陈一诺总是不由得示好,无奈陈一诺对美人的献殷勤不为所动。孔令雯虽然有点不满,但却并不介意,还反过来调戏陈一诺,凑近陈一诺想要再献上香吻,这让陈一诺猝不及防,惶然无措地跌落到了水里。陈一诺领着螃蟹赶来告知叶萱救援队为她安排了后勤的工作,然而叶萱却并不没有答应,这让陈一诺很是困惑。另一边,赵迪最近以为高亮而弄得心神俱乱,眼前总是不由得浮现出飞机坠毁的可怕场景,这让她很是忧虑和痛苦,林越无法,只能在旁努力劝说姐姐,让她宽心。