白领丽人宁雅创办了一所太太俱乐部，会员都是事业有成但婚姻危机的中年妇女。故事开始的时候，宁雅正领着太太们跳健身操，突然，外面传来“有人要跳楼”的惊呼声。跳楼者是俱乐部的会员、本城大房地产商的太太乔玉环，宁雅赶紧带着会员宫…

原本是国营单位里的工人阿发（张世 饰），经常梦想着有朝一日能出人头地，当上总经理。岂料现实是残酷的，在改革浪潮中阿发下了岗，妻子金娣（牛莉 饰）也跟一个香港老板丁大中跑了，留下了他和八岁的儿子小宝。一日，小宝踢球不小心弄伤…