该剧聚焦社会时效话题，一道菜一个故事，一集一位主要客人，将日常酒饭与形形色色的故事融合，时而温馨时而忧愁，不仅散发料理的香气，也洋溢最质朴的人情味。曾在日本留学，沉默神秘的食堂老板暖男叶师傅邂逅外表秀美，内心爷们的食堂常…

凌晨风（朱千雪 饰）是新界北冲锋队的警长，一次执行任务中，凌晨风的行动遭到了名为关鼎民（王浩信 饰）的男子的阻挠，最终爆发了一场恶战，凌晨风的父亲凌海（罗乐林 饰）不幸意外丧生，这让凌晨风十分自责，然而，让她没有想到的是，…

杜卓峰是东九龙交通部执法及管制组的督察，平日带领苏珊、汪大洋等下属，驾着电单车在路上巡逻，随时检控超速车辆，维持交通治安。　　原属警察关系科的警员贝心柔被调到杜卓峰麾下，冷若霜雪的杜卓峰对下属向来严厉、不苟言笑，贝心柔当…

高能氧气剧《蔚蓝50米》是以游泳运动为主题，讲述了游泳少年们为了梦想而奋斗的故事。

故事发生在五十年代末的九龙城寨，左勾拳（陈展鹏 饰）和段迎风（袁伟豪 饰）的父亲均为名震千里的八极拳宗师，哪知道一场阴谋使得段迎风失去了父亲，而左勾拳的父亲则沦为了杀人凶手含冤自尽，左勾拳亦因此和妹妹失散，离开了九龙城寨，…

二十世纪九十年代，秋水遵从了父亲的意愿，进入北京某医科大学医学专业学习，但秋水一直喜欢文学创作。在军训期间，秋水认识了同班的肖红、小白、赵英男等人，并与赵英男相恋，小白因为向肖红表白的事情被学校开除。四年以后，小白以留学…

该剧以中国改革开放、奇迹崛起的40年为创作背景，刻画了大时代下热血奋斗的小人物，谱写了一曲中国民营企业家的“人间正道是沧桑”。周小强被戏称为“打不死”的小强，外表嘻嘻哈哈，胸怀赤子之心，一路披荆斩棘，百折不回，最终走向成功…

鹭岛大学跳水队面临解散危机，教练于枫找到昔日跳水界的“明日之星”江白龙；曾是泰国跳水运动员的留学生维特；新入学的腾空榜明星选手陆浩然以及他多年的搭档田林，四人代表鹭岛大学参加全高赛。 　　江白龙与维特初遇就因误会而结下梁…